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“Simplesmente parar e estar

presente, isso é tudo”

Jon Kabat-Zinn

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Quem sou eu?

Sou a Re. Mãe de do André e da Mariana, casada com o Dani. Também sou filha, irmã, tia e tantos outros papéis que amo desempenhar

 

Sou câncer com ascendente câncer, gosto de ouvir, de cuidar, de entender, de sentir. E sinto, muito!

 

Advogada que cansou do mundo corporativo e tudo que o envolve, fui buscar as minhas paixões para entender qual seria a minha nova profissão. Da paixão por ler veio a minha segunda graduação, em Letras, que me permitiu vivenciar a literatura e a leitura com mais profundidade.  Da paixão por uma vida com mais propósito veio o Mindfulness.

 

E veio num momento de mudanças internas e externas. Eu adotei o vegetarianismo, comecei a meditar e encontrei na corrida o esporte do coração. Já tendo incluído a meditação na minha vida, cheguei até o Mindfulness e foi uma experiência tão transformadora que eu acreditei que poderia ser o instrumento para que tantas outras pessoas pudessem, também, experimentar essa transformação.

 

E o caminho fica mais lindo a cada dia.

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