Grupo de Práticas

Descrição

Os participantes de todos os cursos online serão bem-vindos no grupo de práticas. Todas as quintas-feiras, 19h, ofereço uma prática de meditação em grupo. São apenas 30 minutos de prática de práticas variadas e guiadas por mim. Serve como um apoio para quem ainda não conseguiu incluir as práticas de maneira consistente em suas rotinas e, também, serve para revivermos, sempre que possível, a experiência e a intensidade que a prática em grupo proporciona. O grupo é gratuito e depende apenas de cadastro prévio.